Der Frühling kommt!

Endlich! Der Frühling kommt auf leisen Pfoten, wie eine Katze schleicht er heran. Am Freitag habe ich schon den hinteren Balkon gesäubert und dann auch schon (warm eingepackt) in der untergehenden Abendsonne draußen zu Abend gegessen. Wochenende war ja nicht ganz so toll, aber heute scheint die Sonne (gestört durch ein paar weißen Wolkenfetzen) und ich habe bereits das Fenster offen.

Hashimoto-Tagebuch

L-Thyroxin - Tag 35-40

25 µg. Gewicht geht seit ein paar Tagen nach oben, Verdauung auch wieder schlechter. Ich muss die Dosis erhöhen!

Asthmaprobleme

Ich hatte gestern gleich nach dem Aufwachen einen Asthmaanfall. Durch Notfallspray war es wieder gut. Nachmittags in der Arbeit wieder starke Probleme, Notfallspray und gut. Abends zuhause plötzlich wieder. Das Notfallspray war allerdings sehr zögerlich und es hat ca. 2 Stunden gedauert, bis wieder alles einigermaßen in der Reihe war. Irgendwie hatte ich Angst, zu schlafen. Aber heute früh war es leidlich normal. Erst als ich nach draußen ging (-1 Grad, ist doch nicht kalt, oder?) ging es wieder los. Hoffentlich beruhigt sich das alles wieder!

Herbststimmung?

Ja ist denn schon wieder Herbst? Es ist nass und kühl, die Bäume sind kahl und es ist trist und trostlos. So hatte ich mir den meteorologischen Frühlingsbeginn nicht vorgestellt. War im Winter schon keine Sonne, könnte sie doch zumindest jetzt mal ein bißchen scheinen!?

Aber zumindest geht es mir heute etwas besser. Am Mittwoch scheint wirklich was in Gang gekommen zu sein. Ich habe 1 1/2 kg abgenommen und das, obwohl ich mir gestern Abend eine richtig große Gemüsepfanne mit ein paar Nudeln gemacht habe (das bedeutet sonst immer am nächsten Tag 1 kg mehr!). Außerdem habe ich schon vormittags Hunger (ist schon so lange her, dass das passiert ist, dass ich mich gar nicht mehr dran erinnern kann). Auch der Körper fühlt sich leichter und beweglicher an. Meine Stimmung ist gar nicht mal so schlecht, ich habe seit Wochen das erste Mal wieder spontan herzlich lachen müssen/können. Muss ich mich erst dran gewöhnen, wusste schon gar nicht mehr, wie das ist. Mal schauen, wie lange das jetzt anhält, hoffentlich noch ein paar Tage.

Frust ohne Ende

So, mein Hashimoto-Tagebuch sagt es ganz deutlich: ich fürhle mich Sch... Ob es wirklich vom Hashi kommt, oder von der Tabletteneinnahme oder doch von was anderes? Ich weiß es nicht. Fakt ist, dass ich einfach nicht mehr weiter weiß und auch irgendwie nicht mehr weiter kann!

All meine Hobbys, die ich eigentlich immer so gerne gemacht habe und die mir vor allem, wenn es mir schlecht ging wieder auf die Beine geholfen haben, kann ich zur Zeit nicht machen, schaffe ich einfach nicht, bringen mir kein bißchen Linderung. Im Gegenteil: die Tatsache, dass ich sie nicht machen kann, zieht mich nur noch mehr runter.

Ob es besser wird, wenn ich mal mit den Tabletten richtig eingestellt sein werde? Oder ob es so bleibt?

Das einzig Gute im Moment ist, dass ich Single bin. Niemand würde mich zur Zeit so ertragen, wie ich bin (wenn ich es schon selbst nicht kann). Und mich noch um andere zu kümmern, mich auch nur zu unterhalten oder mich mit jemanden auseinander setzen zu müssen, könnte ich zur Zeit nicht. Ich brauche einfach viel Ruhe und auch "eitel Sonnenschein". Ich bin harmoniebedürftig geworden!

Keine Panik

Heute war ich beim Orthopäden, weil ich seit einiger Zeit an den Grundgelenken und Mittelgelenken der rechten Hand am 3. und 4. Finger Verdickungen, Rötungen und Schmerzen habe. Der Röntgenbefund ist in Ordnung. Der Orthopäde vermutet eine Überforderung augrund eines Hypermobilitätssyndroms. Das bedeutet, ich muss ein kleines bißchen langsamer tun und kann nicht mehr stundenlang Klavier spielen oder stundenlang stricken. Ich muss öfter mal Pausen machen und die Hände mit Voltarensalbe einreiben.

Ramonas Esskultur

Meine Katze Ramona hat eine seltsame Esskultur entwickelt. Sie stapelt immer mehr Lieblingsdinge rund um ihren Futter- und Wassernapf. Aber die Krönung sind die Gummis, die sie seit einiger Zeit in die Näpfe hineinwirft. Wenn ich sie entferne, dauert es nicht lange und sie holt sie von den verschiedenen Stellen, an denen ich sie verstecke und schon liegen sie wieder drin. Ich variiere die Verstecke, um zu sehen, wie findig sie ist. Aber bisher hat sie alle Verstecke gefunden.

Mein neues Internetradio

Gestern kam es, mein neues Internetradio von Medion. Es ist toll. Jetzt kann ich Radiosender aus aller Welt empfangen - und zwar in einer guten Qualität. Und auch von der schönen Insel Jersey kommen 2 Sender! Z. B. kann ich mit BBC und Sky News Englisch lernen, mit France Inter Französisch.

Die Installation war recht einfach. Und es funktioniert wirklich sehr gut. Ich habe es auch noch an meine Stereoanlage angeschlossen und daran Funklautsprecher drangemacht. Jetzt kann ich Internetradio auch in der Küche und im Bad hören. Und ich kann noch meinen mp3-Player dranhängen oder einfach einen USB-Stick mit Musikdateien und diese somit auch in der ganzen Wohnung.

Hier könnt ihr das schöne Teil auch mal anschauen, meine Rezenzion wird in den nächsten Tagen dort auch erschienen: Medion MD 85650 (auch wenn bei Amazon was anderes steht :-)).

Neuer Anfang?

2010, ein neues Jahr! Ein neuer Anfang? Hört sich nach guten Vorsätzen an? Na ja, eigentlich wartet man ja immer auf eine Gelegenheit, einen geheimen Wunsch in die Tat umsetzen zu können und das macht man halt gerne an irgendeinem Stichtag: Neujahr, Geburtstag, Urlaub usw.

Was habe ich mir vorgenommen für dieses Jahr? Meine Chaosbewältigung (siehe unter Links). Mein Körper braucht wieder neue Formen (weniger :-)). Und evtl. muss ich mich operieren lassen, da ist Entscheidungsfindung wichtig. Ansonsten werde ich wieder anfangen zu joggen (im Winter hole ich mir die Kondition auf dem Stepper - und damit habe ich bereits angefangen). Und dann will ich wieder mehr Taiji machen und meditieren, meinen Geist auch wieder mehr in Form bringen und der Rest ist einfach mal zur Ruhe kommen.

Ich habe mit allem bereits angefangen und das ist ein gutes Zeichen!

Katzenliebhaber

Ein Typ, der seine Katze liebt!

Frohe Weihnachten

Ich habe meinen Ficus Benjamina schön geschmückt, mit selbstgebastelten Kugeln (silber-schwarz) und selbstgebastelten Perlensternen. Und mein kleiner künstlicher Weihnachtsbaum leuchtet auch. Und wer sagt, dass sich das ktischig anhört, der hat es nicht gesehen (wie auch :-)). Aber es sieht trotzdem ganz niedlich aus. Ich werde mal ein Bild machen und hier einstellen, damit man das auch sehen kann.

Meine Katze räkelt sich auf dem Sofa, sie weiß nicht, dass heute Weihnachten ist. Bescherung mit meiner Mutter und meinem Stiefvater ist auch schon vorbei und auch das Abendessen dort (es gab Sauere Zipfel - lecker!).

Erster und zweiter Weihnachtsfeiertag wird faul auf dem Sofa stattfinden, mit Tee und Plätzchen und viel Romantik-Kitsch im Fernsehen!

Mein Patenkind Toy

Seit 7.12.2009 habe ich bei PLAN eine Patenschaft für ein Mädchen. sie heißt Toy und ist im Juli 2002 geboren (also 7 Jahre alt).

Toy spricht E-Sarn/Lao und übt eine lokale Religion aus. Sie wohnt in Laos, im Gebiet Pha Oudom in der Provinz Bokeo. Toy lebt mit ihrer Familie in einem Haus aus Bambus mit einem Dach aus Ziegeln und Schiefer. Sie geht nicht zur Schule, weil sie arbeiten muss.

Patenkind

Ich bin schon ganz aufgeregt! Ich wollte schon seit vielen Jahren ein Patenkind bei PLAN Deutschland übernehmen aber irgendwie hat es immer nicht geklappt. Ich hatte eine Dorfpatenschaft bei SOS Kinderdörfer und eine zusätzliche Patenschaft konnte ich mir nicht leisten.

Jetzt habe ich mich dazu entschlossen, es endlich zu machen. Weil ich sonst einfach auch zu alt werde. Schließlich übernimmt man die Verantwortung für ca. 10-15 Jahre. Und wenn ich irgendwann in Rente gehen werde, weiß ich nicht, ob ich es mir dann noch leisten kann, ein Patenkind weiter finanziell zu betreuen.

Und deshalb habe ich mich jetzt dazu entschlossen, jetzt den Antrag zu stellen, am Donnerstag den 3.12.2009. Ich würde gerne ein Mädchen unterstützen, in welchem Land überlasse ich PLAN, die wissen am besten, wo Hilfe am nötigsten ist. Ich bin schon gespannt. Ich hoffe, meine Unterstützung wird einem Mädchen helfen, ein bißchen besser zu leben und in die Schule gehen zu können! Näheres bald hier

Chaosbewältigung

Ich hasse mein tägliches Chaos und habe beschlossen, etwas dagegen zu tun. Zur Zeit bin ich noch krank und liege auf der Nase, aber da kann ich mich zumindest mal konditionieren, indem ich mich geistig ganz intensiv mit der Thematik beschäftige und ein paar Bücher wälze, die einerseits motivieren sollen, andererseits Anregungen und Tipps geben.

Wie ich da vorgehe könnt ihr hier beobachten (auch in meiner Linkliste zu finden): Kampf gegen das Chaos.

Anfangen kann ich aber erst, wenn es mir wieder besser geht, bis dahin nur Theorie!

Von wegen Urlaub!

Toll, wenn man Urlaub hat und dann flach im Bett liegt - mit einer eitrigen Bronchitis. Das habe ich mir auch anders vorgestellt. Vor allem, weil das Wetter gerade so toll ist!

Urlaub

Jetzt, nachdem der 5. TÜV Rheinland LGA Indoor Marathon gut gelaufen ist, bin ich erst Mal abgeschlafft und jetzt habe ich zum Glück eine Woche Urlaub und kann mich erholen!

Arbeiten für den Indoor Marathon

Bei uns findet in der Firma der 5. TÜV Rheinland LGA Indoor Marathon am 8.11.2009 statt. Dafür schufte ich jetzt schon seit Ende des letzten Marathons am 9.11.2008.

Seit Ende Mai, seit die Ausschreibung raus ist, betreue ich ganz intensiv die Anmeldungen der teilnehmenden Läufer und Staffeln, führe die Teilnehmerliste und fordere die Startgelder an.

Seit dieser Woche packte ich 400 Startertaschen mit Werbegeschenken, schrieb Mitteilungen an die Läufer und Staffeln, änderte täglich mehrmals die Teilnehmerliste der Staffeln, bearbeite gerade die Startnummern, stelle Infos über die Läufer zusammen, kopiere Info-Listen, beantworte viele Fragen und ab morgen gebe ich die Startnummern mit den Startertaschen aus, ebenso am Samstag von 8:00 bis 15:00 Uhr und am Sonntag geht es bei mir um 7:00 Uhr los. Das Wettkampfbüro hat dann bis 11:00 Uhr, bis der Marathon beginnt, geöffnet. Dann noch Listen vervollständigen und dann darf ich mich hin und wieder in die Menge stürzen und mit anfeuern. Dann noch aufräumen und um 17:00 Uhr wird alles vorbei sein!

Mehr über den 5 TÜV Rheinland LGA Indoor Marathon gibt es hier: Indoor Marathon

Es geht weiter!

Der "Schweinehals" ist weg. Zum Glück! Der Marathon-Stress reibt mich auf! Warum zahlen manche Leute eigentlich nicht, trotz mehrmaliger Aufforderung? Warum muss man anderen wegen wichtiger Daten ständig hinterher rennen und diese ignorieren einen einfach? Aber jetzt werden Nägel mit Köpfen gemacht! Und 400 Taschen mit Werbegeschenken gepackt! Noch 1 1/2 Wochen, dann ist auch das wieder vorbei!

Schweinehals?

Ich habe Halsschmerzen. Ob das die Schweinegrippe ist, also sozusagen ein "Schweinehals". Ich hoffe nicht. Ich kann es mir im Moment nicht leisten, krank zu werden, weil wir am 9.11.2009 den Indoor Marathon hier bei mir in der Arbeit haben und ich mache die Teilnehmerbetreuung. Und bis dahin ist noch ein Monatsabschluss zu bewältigen! Also Daumen drücken, dass das nicht schlimmer wird!

Patchworkwochenende

17./18.10.2009: Patchworkwochenende mit Frau Winter-Daut. Ich machte eine Weihnachtsdecke für meine Mutter (im Durchmesser 110 cm).

Am Samstag kam ich ziemlich gut voran und die Stimmung war somit bombig gut. Da ich in dieser Nacht einen mehrstündigen schweren Migräneanfall hatte, war ich am Sonntag nicht so besonders gut drauf. Aber es ging erst mal doch einigermaßen voran. Am Nachmittag dann die Krise, nachdem eines der Einzelteile nicht passte. Frau Winter-Daut half mir dann damit und da das Wetter sich dann doch noch verbessert, ging es mir körperlich auch wieder besser. Und zum Schluss konnte ich doch die Weihnachtsdecke so weit fertig machen, dass ich zuhause weitermachen konnte. Zuhause dann noch gepatcht und Frau Winter-Daut zeigte mir dann, wie die Randeinfassung gemacht wurde.

Ich hoffe, meine Mutter freut sich über dieses schöne Teil!

Mein Kugelschreiber

Ich muss am Montag gleich mal den Kugelschreiben, den ich aus Versehen in meiner Westentasche von der Arbeit mit nach Hause gebracht habe, wieder zurückbringen, nicht dass ich deswegen noch entlassen werde.

Ich finde diese Unternehmenskultur einfach nur furchtbar! Firmen, was ist los mit euch? Könnt ihr euch wirklich nicht anders bereichern und müsst das auf Kosten von treuen, langjährigen Mitarbeitern tun? Hoffentlich passiert den Verantworlichen irgendwann mal das Gleiche!

Taiji Schwert 18er Form

Montags Abends besuche ich zur Zeit beim Bildungszentrum einen Taiji-Kurs, die 18er Form mit Anette Maul. Es findet im "Südpunkt" statt. Der Saal ist sehr gut dafür geeigent - und er ist warm, vor allem auch der Boden, da habe ich mit meinen Kälteunverträglichkeiten keine Probleme!

Außerdem kann ich mein Schwert, das ich vor 2 Jahren bei den "Master of the Shaolin Kung Fu" gekauft habe, endlich mal benutzen.

Deutsch-Englischer Stammtisch

Gestern war ich das erste Mal beim Deutsch-Englischen Stammtisch im "Kettensteg" in Nürnberg.

Das war toll! Einen ganzen Abend lang nur Englisch hören und sprechen! Und ein paar Muttersprachler waren auch da, da höre ich gerne zu.

Mal schauen, vielleicht gehe ich auch mal zu einem der französischen Stammtische. Leider bin ich aber eigentlich eine Stubenhockerin und im Winter kann ich auch nicht so gut aus dem Haus wegen meiner Kälteunverträglichkeiten.

Zu den Alligatoren

Heute Abend spielten die Alligators Of Swing von 18:00 bis 19:00 Uhr in der Katharinenruine in Nürnberg im Rahmen des Altstadtfestes. Es war toll! Ich war dort mit Jochen, meinem besten Freund.

Das ist die Band: Stefan Scholz (Gesang und Tenorsaxofon), Christian Jung (Klavier und Gesang), dieter Schreiber (Kontrabass). Und das ist die homepage: http://www.alligators-of-swing.de

Weihnachtsstern

Gestern war ich auf dem Trempelmarkt und da stand ich plötzlich ganz beigeistert vor einem Stand, bei dem Perlentiere verkauft wurden. Und da erinnerte ich mich, dass ich in den 90er Jahren einmal Weihnachtsschmuck gemacht habe und auch ein Perlentier, einen Seehund.

Und plötzlich packte mich die Lust, so was mal wieder zu machen. Ich ging zum Idee Markt und kaufte mir ein Anleitungsbüchlein und für einen Weihnachtsstern die benötigten Perlen und heute machte ich dann einen Weihnachtsstern.

Und es klappte recht gut! Auf dem linken Bild seht ihr den Weihnachtststern, den ich heute gemacht habe, auf dem rechten Bild den Seehund aus den 90er Jahren.

Für größere Ansichten einfach die Bilder anklicken.

Terminüberschneidungen

Zuerst ist gar kein Termin, dann sind sie alle am gleichen Tag. Am 15. September 2009 ist "deutsch-französischer Stammtisch" um 20:00 Uhr und dam gleichen Tag "E.R.T." (English Round Table) um 19:30. Wo soll ich denn hingehen? Wahrscheinlich bleibe ich dann doch zuhause :-).

Und am Freitagabend 18. September spielen die "Alligators of Swing" im Rahmen des Altstadtfestes in der Katharinenruine von 18:00 bis 29:00 Uhr. Da könnte ich mit meinem besten Freund Jochen mal wieder hingehen, der liebt diese Musik auch und wir haben schon lange nichts mehr miteinander unternommen.

Am Samstag den 19. September ist Workshop "Die Faszination des Schwertes", ein Schnupperkurs von Satori-Verein.

Na ja, mal schauen, wo ich überall hingehe oder ob ich zuhause mal wieder die Nähmaschine raushole oder mein Klavier oder die Gitarre traktiere.

Der Sommer ist endlich da!

Heute war der erste richtige Sonnentag, 37 Grad und absolut stabiles Hochdruckwetter. Ich habe mich sooooooooooo gut gefühlt. Morgen sollen Gewitter aufziehen und kälter werden. Na, mal schauen, was da meine Migräne macht. Aber ab Sonntag wird es wieder schön sein.

Nur: ich habe nächste Woche Gießordnung, das heißt, täglich gießen :-(

Ein herrlicher Sonnentag

Endlich scheint die Sonne mal wieder. Nach einer schrecklichen Woche - kalt, wolkig, regnerisch. Schön wäre es, wenn es ein paar Tage so bleiben könnte. Aber die nächste Schlechtwetterfront ist schon in Sicht.

In der Arbeit bekamt ich vorgestern einen Packen mit Adressen zum Eingeben auf den Schreibtisch. Die Adresse lagen seit Februar in der entsprechenden Kostenstelle und als ich sie bekam sagte man mir, ich hätte nur eine Woche Zeit, sie einzugeben. Das finde ich ja wieder mal gaaaaaaaaaaaaanz toll. Leute, merkt ihr eigentlich noch was?

Die Arbeit hat mich wieder!

Seit 1.8. ist der Urlaub vorbei. Als ich in der Arbeit ankam stand mein ganzes Zimmer voll mit Minitaschenlampen zum Versenden. Fast 300 Stück habe ich mit viel Mühe in viel zu kleine Versandtaschen gestopft und die letzten gingen gestern zur Poststelle. Na ja, wenigstens sind die Teile echt brauchbar. Sie geben ein schönes helles weißes Licht, punktgenau aber nicht auf Fläche verstellbar. Trotzdem schön und auch sehr leicht, da aus Alu.

Letzte Woche hatte ich einen starken Migräneanfall mit Flimmerskotom und 3 Tagen rasende Kopfschmerzen.

Gestern wieder kleine Sehrprobleme mit Kopfschmerzen, ich bin mal gespannt, ob sich das Wetter irgendwann ein bißchen stabilisiert und ich dann mal ein paar Tage migränefrei wäre.

Start ins neue Lebens-Jahrzehnt

Seit heute beginnt für mich ein neues Lebensjahrzehnt. Irgendwie ist heute auch nichts anders als sonst. Es steht eine andere Zahl vor der 0, aber ich habe keine einzige Falte mehr als gestern und auch immer noch fast kein graues Haar (zum Glück). Also warum hat man immer Angst vor den runden Geburtstagen?

Scheußlicher Urlaub

Trotz Sonnenschein hatte ich heute nachmittag einen kürzeren Migräneanfall mit Schwindel, Übelkeit und Kopfschmerzen. Das ist bislang der scheußlichste Urlaub, an den ich mich seit langer Zeit erinnern kann. Die ersten 2 1/2 Wochen nur schlechtes Wetter und Migräne und die letzte Woche zwar gutes Wetter, aber das Befinden ist auch nicht gerade berauschend.

Am Freitag habe ich Geburtstag. Mal schauen, wie da das Wetter wird und wie ich den verbringe.

Sonne Sonne scheine

Seit gestern weiß ich wieder, wie ein Sonnentag aussieht, riecht und sich anfühlt. Ramona sitzt auf dem Balkon im Schatten und beobachtet, was so unten auf der Straße passiert. Hoffentlich bleibt das Wetter diese Woche noch stabil, vor allem am Freitag möchte ich meinen Geburtstag gerne in der Sonne feiern.

Nur noch eine Woche Urlaub

Ich habe jetzt seit 2 1/2 Wochen Urlaub. Und der war Hölle. Tägliche Wetterwechsel, Stürme, Regenschauer, Kälte. Und das hieß: fast tägliche Migräneanfälle. Ich hoffe, dass das Wetter sich bald bessert, sonst kann ich die Erholung abschreiben.