Zur Zeit geht es mir eigentlich ziemlich gut. Ich nehme täglich mein Thyroxin 50 mg (was mir keine Probleme mehr bereitet) und mache 1x wöchentlich Yoga und 2x wöchentlich Taiji (1x die Fächerform und 1x die Säbelform). Außerdem versuche ich täglich mindestens 15 Minuten zu meditieren (was mir aber nicht immer gelingt, irgendwie habe ich dafür noch keine echte Routine entwickelt).
Außerdem würde ich gerne wieder anfangen zu Laufen oder evtl. mal versuchen zu Walken (Walkingstöcke für Nordic Walking habe ich mir neulich bei ALDI gekauft).
Jetzt kommt Ostern und ich freue mich schon sehr darauf, 4 Tage frei zu haben, vielleicht haben wir ja auch schönes Wetter und die Sonne scheint, dann werde ich auf dem Balkon mit meiner Katze Ramona sitzen und entspannen!
Hallo, bin durch´s informieren über die Zersetzung der Schilddrüse auf deine Seite gestoßen...
AntwortenLöschenIch nehme täglich L-Thyrox 100mg, heute wurde mir nach nem Ultraschall ebenfalls gesagt, dass sich meine Schilddrüse zersetzt.. Dein aller erster Eintrag gibt einem ja fast das Gefühl man müsse daran sterben Mensch... Ich hab nur noch 6ml Volumen und davon auf einer Seite gerade mal noch 1 ml... Also man kann es ja auch etwas übertreiben.. Nehme nun schon seit 20Jahren Tabletten (bin 25 Jahre). Damit kann man leben. Besser als ne normale Unterfunktion bei der einem der Hals in Übergröße anschwillt. Zu mir wurde gesagt ist nicht so schlimm solang was gemacht wird und so muss man sich keiner OP unterziehen, was ein großteil spätestens ab 60 sowieso muss. Da bin ich auch froh drüber, denn meiner Tante wurde bei solch einer OP "VERSEHENTLICH" die Halsschlagader durchtrennt. Also gibt noch schlimmeres.